08.11.26 Yin Erdung – Wurzeln für die dunkle Jahreszeit

Ein 2-stündiger Yin Yoga Workshop mit Antje Schulze Die Tage werden kürzer, das Licht wird weicher – und genau jetzt beginnt die Zeit, in der wir uns nach innen wenden dürfen. In diesem Workshop schlagen wir Wurzeln: Mit langen, passiven Yin-Haltungen lösen wir Spannung aus Hüften, unterem Rücken und Beinen, kommen zur Ruhe und schaffen … 08.11.26 Yin Erdung – Wurzeln für die dunkle Jahreszeit weiterlesen