Yin und Yoga Nidra ‚Annehmen und Sein‘

05.02.2023 | 18:00 – 19:30 Uhr

Wir treffen uns am ersten Sonntag im Februar des neuen Jahres zu einem Special mit dem Fokus auf den jeweiligen Moment und das Annehmen dessen, was ist. Dabei unterstützt die Kombination aus Yin Yoga und Yoga Nidra unsere Entspannungsprozesse auf körperlicher und mentaler Ebene. Während Yin Yoga uns ermöglicht, durch längeres Verweilen in den Positionen Verspannungen zu lösen, führt uns die angeleitete Yoga Nidra-Reise in tiefere Bewusstseinsschichten. Jede und jeder ist willkommen.

Wann: 05.02.2023
Uhrzeit: 18:00 – 19:30 Uhr
Buchbar mit deinem Kursguthaben oder über die Urban Sports Club App
Anmeldung: bodhi-studio.de/kursplan