Kennenlern-Workshop mit Stefan Steinshorn & Lula Schwarz
In diesem Workshop erwartet dich eine 2-stündige Yogaklasse mit zwei erfahrenen Yogalehrenden, die dich durch die Klasse führen und Ausrichtungprinzipien, den Einsatz der Hilfsmittel und Assists im Sinne des Iyengar Yogas vermitteln.
Im Anschluss an die Praxis folgt ein einstündiges „Assist-Lab“. Hier besteht der Raum für konkrete und individuelle Fragen in Bezug auf Assists, gemeinsames Einüben der Hand-On-Techniken, individuelle Korrekturen und Problemlösungen.
Unser Wunsch ist es, dass die Teilnehmenden den Workshop mit mehr Sicherheit, Verständnis und Vertrauen in ihren eigenen Körper und in ihre Berührungen verlassen. Yogalehrende und Yogaübende sind herzlich eingeladen, teilzunehmen.
Im Anschluss an den Workshop findet ein Q&A für alle Interessent*innen der STTL-Fortbildung statt.
- Wann: Freitag, 1. November 2024 von 10 – 13 Uhr
- Wo: bodhi Studio
- Leitung: Lula Schwarz & Stefan Steinshorn
- Preis: 45 €
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