Ausbildung zum Atemtrainer

Von der YogaAlliance als Continuing Education anerkannt (YACEP®)

Breathwork – Pranayama – Die Kunst des Atmens – Vom Pranayama der alten Yogis zum modernen Breathwork
Von der YogaAlliance als Continuing Education anerkannt (YACEP®)
Diese Ausbildung versetzt Dich in die Lage zukünftig eigene Atem- und Breathworksessions, 1:1 oder für Gruppen, zu entwickeln und abzuhalten. Du erhältst neben viel praktischem Input live vor Ort zudem ein ca. 200 Seiten starkes Skript mit allen Inhalten, sowie Audiodateien und Arbeitsblätter nach jedem Modul. Zudem erhältst Du Aufgaben zum Nacharbeiten der jeweiligen Modulinhalte.
Ganz neu! Du bekommst von uns ein HeartMath® Biofeedback Gerät geschenkt, mit dem Du alltäglich die Wirksamkeit von Atemübungen erhöhst, dabei Deine Körpersysteme in Kohärenz bringst und die Herzratenvariabilität für mehr Gesundheit erhöhst.
Wir legen sehr viel Wert auf direkte Kommunikation und das Lehren von Mensch zu Mensch in unmittelbarer Begegnung in einem gemeinsamen Raum vor Ort.

Was Dich in der Ausbildung erwartet:

• • Grundlagen Pranayama aus dem Yoga und Breathwork
  • Reflexatmung und Atembewusstsein als Grundlage
  • Atem in Bewegung – „Body Preparation“
  • Grundlagen Atemmechanik und Biochemie
  • Atem und Nervensystem, Polyvagaltheorie, Vagusnerv
  • Atem und Herzkohärenz – Arbeit mit HeartMath® Biofeedbackmethoden
  • Ausrichtungsprinzipien einer Praxis (Aktivierung, Beruhigung, Balance)
  • Konzepte des langsamen Atmens im Yoga u.a. (z.B. Buteyko)
  • Selbsterfahrung, Energiearbeit, Visualisierung, Meditation, Trance und Entspannung – „Body Integration“
  • Atem in Bewegung – „Body Preparation“
  • Energielenkung im Hatha Yoga (Atempausen, Muskelverschlüsse, Energiekörper)
  • Atem und Lenkung der Energie durch die Energiezentren / Chakren
  • Konzepte intensives Atmen aus dem Hatha Yoga und moderne Techniken der Überatmung (z.B. Wim Hof, psychedelische Atmung, transformatives, holotropes Atmen, Sufi Breathing)
  • Aufbau kurzer Breathwork Einheiten in Theorie und Praxis
  • Selbsterfahrung, Energiearbeit, Visualisierung, Meditation, Trance und Entspannung – „Body Integration“
  • Atem in Bewegung – „Body Preparation“
  • Atemmuster erkennen und korrigieren
  • Therapeutische und psychologische Betrachtungen
  • Einsatz von Ratio (Atemverhältnis) z.B. Boxatmung, Sequenzatmung u.a.
  • Eine erst Einführung in unsere SensualBreath® Methode
  • Selbsterfahrung, Energiearbeit, Visualisierung, Meditation, Trance und Entspannung – „Body Integration“
  • Atem in Bewegung – „Body Preparation“
  • Intensive TranceVisionBreath® Breathwork Einheiten – holotropes Atmen – zur Selbsterfahrung (1:1 Betreuung im Wechsel)
  • Körperliche/Psychische/Spirituelle Phänomene
  • Unterrichten und Leiten von Atem Sessions
  • Praktisches Üben von diversen Pranayama und Breathwork Einheiten

• Selbsterfahrung, Energiearbeit, Visualisierung, Meditation, Trance und Entspannung – „Body Integration“
• Praktische Didaktik im 1:1 Setting und Gruppen
• Didaktik Aufbau und Struktur in der Atempraxis (Pranayama und Breathwork)
• Blick auf therapeutische Ansätze
• Kontraindikationen
• Klang (Mantra und Tönen) als Atempraxis
• Didaktik 1:1 und Gruppenunterricht mit Praxiseinheiten Breathwork und Pranayama
• Didaktik 1:1 Unterrichten und leiten von Atem Sessions

Praktisches Üben von diversen Pranayama und Breathwork Einheiten
Selbsterfahrung, Energiearbeit, Visualisierung, Meditation, Trance und Entspannung – „Body Integration“
In allen Modulen werden Atem­übun­gen auch in medi­tativ flie­ßen­de Bewe­gungs­ritu­ale ein­ge­wo­ben.

Zielgruppe:

Yogalehrer:innen, Dozenten aus allen Berufsfeldern, die den Atem als unterstützendes Tool für Achtsamkeit und Körperbewusstsein für Ihre Schüler und Gruppen erfahrbar machen wollen, Coaches und Therapeuten, die in Ihrer Arbeit unterstützend auch Atemübungen integrieren möchten und neugierige Menschen, die den Atem neu erleben wollen. Nach der Ausbildung ist man in der Lage als Trainer*in Atemgruppen anzuleiten.

Die Inhalte der Ausbildung sind für alle Menschen verständlich und erfahrbar. Es gibt keine körperlichen Voraussetzungen für die Teilnahme – außer zu atmen.

100 Stunden Ausbildung mit Zertifikat, das bei der Yoga Alliance (YACEP®) als Continuing Education Nachweis eingereicht werden kann.

Termine

1. 1. 1. Wochenende: 14.11. / 15.11.2026
      2. Wochenende: 23.01. / 24.01.2027
      3. Wochenende: 06.03. / 07.03.2027
      4. Wochenende: 17.04./ 18.04.2027

Kosten:

Sichere dir einen unserer 10 Early-Bird-Plätze zum vergünstigten Ausbildungspreis.
Sind alle Early-Bird-Plätze vergeben, kannst du dich ganz einfach auf die Warteliste setzen lassen.
Am 1. Januar 2026 erfährst du, ob ein Platz für dich frei geworden ist.

Early Bird:   1899,00 €  (incl. 19% MwSt)
Regulär:    2099,00 €  (incl. 19% MwSt)

Anmeldung

Du möchtest dabei sein? Dann sende uns bitte eine E-Mail an bodhi-studio@bodynova.de oder kontakt@trancevisionyoga.de.

Mehr Infos findest du auf der Webseite von TranceVisionBreath

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