„Eine ganzheitliche Verbindung zwischen Körper und Geist“

Seit über 10 Jahren begleitet mich Pilates auf meinem persönlichen und beruflichen Weg. Die Pilates Praxis hat mich nicht nur körperlich gestärkt, sondern mir auch geholfen, eine ganzheitliche Verbindung zwischen Körper und Geist zu entwickeln.

Mein Training zeichnet sich durch eine klare, präzise Anleitung und eine einfühlsame Betreuung aus. Besonders wichtig ist es mir, meine Teilnehmerinnen und Teilnehmer zu motivieren, ihre persönliche Körperwahrnehmung zu schulen und von innen heraus Kraft, Beweglichkeit und Balance zu entwickeln.