Yin Yoga mit Kakao und Live-Musik
Am 10.12. führt dich Shirani durch eine wohlig-winterliche Yin Yoga Einheit, die von Live Musik begleitet und durch die herzöffnende Wirkung von Mama Kakao unterstützt wird. Kakao ist ein uraltes und kraftvolles Heilmittel für Körper, Geist und Seele und wird seit Jahrtausenden als herzöffnende Medizin geschätzt. Theobromin, der aktive Inhaltsstoff des Kakaos, wurde von alten Zivilisationen als direktes Portal zum Göttlichen angesehen. Kakao öffnet im wahrsten Sinne unser Herz und hilft uns dabei, uns selbst und anderen mit tiefer Liebe und Mitgefühl zu begegnen. Eine Kakaozeremonie ist eine wundervolle Gelegenheit, um sich mit sich selbst zu verbinden, den Körper zu spüren sowie innere Blockaden wahrzunehmen und zu lösen.
Lass dich von sanften Gesängen und atmosphärischen Klängen in die Stille deiner Gedanken tragen, während du in den auf die Jahreszeit abgestimmten Yin Yoga-Haltungen tief in die Entspannung eintauchst und Mama Kakao von innen dein Herz und deinen Körper wärmt.
Die Einheit ist für alle Level geeignet.
Hinweise: Wenn Du Antidepressiva nimmst oder unter einer Herzerkrankung leidest, empfehlen wir dir, auf zeremoniellen Kakao zu verzichten. Falls Du schwanger bist, teile uns dies bitte unbedingt mit, damit wir die Dosis entsprechend anpassen können. Du kannst jederzeit teilnehmen, auch ohne den Kakao zu trinken. Die erhöhte Energie der Gruppe wird es dir ermöglichen, die Energie der Pflanze zu erfahren, ohne sie zu konsumieren.
Wann? Sonntag, 17.12.2023 von 17:00 – 19:30 Uhr
Wo? bodhi Studio, Aachenerstr. 326-328
Wieviel? 45 € // Urban Sports Club Mitglieder: 40 € plus 1 Check In